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跃动青春,心向暖阳——5.25大学生心理健康月活动通知

发布日期:2025-05-14    作者:     来源:     点击:

5月25日是全国大学生心理健康日,“5.25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。

必赢3003no1线路检测中心以发展性心理健康教育和积极心理学理念为主导,聚焦主题,通过五育并举促进心理健康,强调以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心,广泛开展丰富多彩的心理健康宣传教育活动,普及心理健康知识,营造良好校园氛围,培养学生健康心态,以促进学生全面协调发展。

一、活动时间:2025年4月至2025年5月

二、活动内容

1.心理健康教育主题班会大赛

为提升大学生心理健康认知,增强心理调节能力,促进班级心理互助,营造校园健康氛围,助力学生身心成长,开展心理健康教育主题班会大赛。

作品要求:

A.由心理中心专职教师或辅导员、班主任指导心理委员组织开展。班会题目自拟,参考主题:大学生活适应、团队合作、人际交往、情绪管理、学习心理、亲密关系、生涯规划、就业困惑、珍爱生命、感恩生活、健全人格、合理利用网络等。

B.班会须紧紧围绕心理健康教育主题开展,形式可多样化,如:团体活动、心理沙龙、心理剧、读书故事会等。

C.每个班会上报班会实录视频1份,以“学院-班会题目-主讲人姓名”命名。其中,实录视频应为班会过程再现的实录方式或剪辑班会实录方式制作,选取其中重点片段即可,时长为10-15分钟,片头须标注“2025年山东省高校心理健康教育月评选展示活动”,并注明班会名称、主讲人姓名、指导教师、学校名称等信息。视频采用mp4格式,分辨率不低于1028*720,视频长宽比为16:9,单个视频不得超过600M,图像清晰稳定、构图合理、剪辑得当、配备字幕。

作品提交截止时间:5月22日

2.“身边的故事”暖心摄影大赛

通过摄影记录大学生身边暖心故事,展现心理健康之美,传递积极能量,增强情感共鸣,营造关注心理健康的校园氛围。

作品要求:

A.作品需紧扣“身边的故事”这一主题,展现校园生活、师生情谊、同学互助、亲情瞬间、社会善举等各类温暖人心的场景。通过照片讲述有温度、有情感的故事,体现积极向上的价值观,给人以爱、希望、勇气、友善等正能量。

B.参赛作品须为原创,画质清晰,构图合理,可以以一张照片为单位参赛,也可多张照片为一组参赛。作品应未在其他摄影比赛中获奖,未在公开媒体发表,严禁抄袭、盗用他人作品,一经发现将取消参赛资格。

C.每幅/组作品上报材料1份,包含照片、作品名称、作品简介(100字以内,阐述照片背后的暖心故事),请将上述内容生成一个PDF文件,以“学院-作品名称-作者姓名”命名,照片不需要单独提供图片格式文件。

作品提交截止时间:5月22日

3.素拓活动

针对班委开展素拓活动,加强班委间合作精神与劳动意识,进而提升班级凝聚力。

(1)“山东财大知多少” 抓手游戏

游戏开始时,每位同学伸出右手,掌心向下,同时伸出左手食指,顶住左边同学的右手掌心,形成一个相互连接的环形。主持人大声读出上面关于必赢线路检测3003的介绍,每次听到“必赢线路检测3003”一词后,同学们要迅速用右手去抓住右边同学伸出的食指,同时收回自己的左手食指以免被左边同学抓住。被抓住食指的同学和没抓住别人手指的同学都视为 “失败”,成功逃脱且抓住别人手指的同学则为 “成功”。

(2)翻牌游戏

每个队的正前方摆放1-13张数字号码的卡片,游戏开始后队员严格按照1-13数字顺序去进行翻牌,争取在最短时间内按照数字从小到大找全13张纸牌。此外,每队选出一位队员充当拦路虎去给对方制造麻烦,给游戏增加难度。

(3)不倒森林

组内所有成员每人拿一根活动杆,活动杆首尾相接放到地上围成正多边形的形状。所有成员用右手支从撑起活动杆的右端,在杆不倒的情况下按照顺时针顺序迅速移动,将右手掌心按到相邻的同伴的杆上。连续6轮无一人杆倒即为成功,用时短的队伍获胜。

(4)神笔马良

小组内每人控制一根绳子,全部绳子绑着一根大毛笔,众人齐力.控制大毛笔在限定的时间内完成裁判制定的毛笔字。最快完成写字任务的队伍胜利,裁判还可以根据每个队的作品的美观度进行评分。

活动时间:3月至6月

活动地点:东操场

4.第十二届校园心理情景剧短视频大赛

为创新心理健康教育形式,拓展心理育人实践载体,切实提升学生心理健康素养,培养学生积极乐观、健康向上的心理品质,特此开展必赢线路检测3003校园心理情景剧短视频大赛。

作品要求:

A.作品题目自拟,内容积极健康,紧贴新时代大学生心理需求,主要反映当前大学生在校园中面对学习、生活、友情亲情、生命健康等各方面心理困扰的应对与成长感悟,通过戏剧化的形式展现大学生活情境,倡导培养良好的心态和积极的心理品质,形成积极正向的思维方式,能传递心理正能量。

B.作品内容要贴近大学校园生活实际,能够产生强烈的心灵共鸣,表现方式富有创造性和感染力。心理情景剧应有具体事件、具体情节,是大学生日常生活、学习、工作、人际交往等方面所折射的心理现象,剧情能深刻、充分反映角色内在的心理冲突和心理协调过程。

C.作品时长5—10分钟,采用mp4格式,分辨率不低于1280*720,视频长宽比为16:9,单个视频不得超过600M,图像清晰稳定、构图合理、剪辑得当、配备字幕。

D.所有作品须为原创,不得抄袭或侵害他人版权,若发现作品侵犯他人著作权,或有任何不良信息内容,将取消参赛资格,并由个人承担相应后果。

E.参赛者享有作品的著作权,提交作品则视为同意授权赛事主办方享有出版和网络传播权。

发送邮箱:xinligzs@163.com

作品提交截止时间5月22日

5.“创意花束,传递心意”主题迷你花束活动

通过举办迷你花束制作活动,为大家提供一个发挥创意、放松身心的平台,同时增进参与者之间的交流与互动,让大家在亲手制作花束过程中,学习花艺知识,体验手工乐趣,并能将带有美好祝愿的花束送给自己或朋友。

活动时间:5月25日下午

活动地点:6405心灵之家

6.小狗集市

通过领养纸小狗为创意点,旨在为人们提供一个释放情感、减轻压力的平台。纸小狗不仅是可爱的象征,更是心灵的寄托。通过领养和互动,让参与者感受到温暖与关怀,增强自我认知和情感表达能力,提升心理健康水平。

活动时间:5月25日至5月26日

活动地点:6405心灵之家

7.解忧杂货铺

为进一步提升我院大学生的心理健康素养,培育积极心理品质,特开展 “5.25” 解忧益心活动。同学们可写下心中烦恼,静候富有爱心的同窗给予心灵解读与慰藉。活动旨在营造温暖有爱的校园氛围,促进同学间互帮互助,助力大家塑造积极向上的健康心态,增强直面困难的勇气。

活动时间:5月25日至5月26日

活动地点:6405心灵之家

通过这些富有创意的游戏活动,我们期待为广大学生带来愉快的体验,激发他们对心理健康的关注和重视,共同营造一个积极向上的校园氛围。

让我们携手共度这个特别的月份,倡导关注心理健康,珍惜彼此的情感交流。在这个5.25心理健康月,让我们一同笑对压力,勇敢倾诉,为心理健康献上最真挚的关怀与呵护!

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